Agar Siswa Termotivasi dan Percaya Diri

Jamilatur Rohma, XI IPS 2 SMA 3 Annuqayah

Guluk-Guluk—Masalah badan dan penampilan pasti sangat dipehatikan khususnya oleh remaja. Ketakutan yang berlebih terhadap naiknya berat badan menyebabkan sebagian besar remaja berjuang melakukan diet dan kebanyakan remaja selalu ingin proses diet itu bisa cepat dan instan. Hal semacam ini tentunya tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Berangkat dari keperihatinan terhadap remaja tersebut, OSIS SMA 3 Annuqayah pada hari Jum’at, 31 Januari 2014, menyelenggarakan kegiatan dengan tema Seminar Motivasi dan Hypnolangsing bersama Ny. Eva al-Batul.

Kegiatan ini selain dikhususkan untuk siswi SMA 3 Annuqayah juga mengundang delegasi dari beberapa sekolah putri dan pengurus daerah di PP Annuqayah.

Sebelum memberikan tips-tips yang berhubungan dengan diet, Ny. Eva al-Batul sebagai narasumber memberikan motivasi kepada seluruh peserta cara meraih kesuksesan. Menurut beliau, sukses itu adalah menuntaskan hal-hal kecil dengan benar-benar dan sungguh-sungguh. Contoh kecilnya yaitu disiplin waktu. Beliau juga menambahkan sukses itu perlu energi besar dan biasanya orang sukses usahanya selalu lebih tinggi dari yang lain. Seperti dalam belajar, ketika orang lain tidur maka orang sukses akan menggunakan waktunya itu untuk belajar.

Terkadang manusia sering putus asa ketika tidak mendapatkan yang diinginkan atau yang sudah diperjuangkannya. Hal ini tentu akan menimbulkan sikap menyerah yang berlebih terhadap otak kita yang mengakibatkan kita selalu pesimis terhadap kemampuan yang dimiliki.

“Kita terlalu sering menyerah padahal jika kita berani bermimpi maka kita harus berani kalah,” tambah Ny. Eva Batul.

Setelah memberikan motivasi yang berhubungan dengan kesuksesan, beliau memberikan tips dan cara untuk menguruskan badan yang selama ini selalu diributkan oleh kawula muda maupun tua atau istilahnya  diet. Menurut beliau, diet yang instan dan cepat itu memang selalu dicari dan untuk sekarang telah banyak produk maupun program yang ditawarkan kepada masyarakat. Hal ini selain bisa membahayakan badan dan menyiksa tubuh terkadang berat badan  akan cepat bertambah jika sudah tidak minum obatnya ataupun tidak menjalankan program diet instan tersebut.

Cara lain yang tentu aman dan mudah yang ditawarkan narasumber yaitu dengan hypnolangsing. Hypnolangsing adalah menghipnotis pikiran untuk langsing. Dan dalam hypnolangsing ini ada beberapa cara yang dapat diterapkan yaitu: (1) ketika lapar makanlah; (2) mencoba makan makanan yang paling diinginkan; (3) makan dengan sadar; dan (5) memperbanyak jumlah langkah kaki.

Narasumber juga menyuruh peserta untuk mengembangkan rasa percaya diri karena jika para peserta selalu memiliki rasa minder, tubuh yang sudah sangat sempurna pun selalu dirasa kurang oleh diri kita.

Setelah diskusi narasumber memberi kesempatan kepada para peserta yang untuk bertanya. Pada sesi ini para peserta sangat aktif mengajukan beberapa pertanyaan  tentang diet maupun motivasi lainnya. Namun, karena waktu terbatas, dari sekian banyak yang mengacungkan tangan moderator hanya memberikan kesempatan kepada 4 orang penanya.

Acara diskusi ini selesai jam 12.00 WIB.